Ortopedi ve Travmatoloji alanında tedavi mi arıyorsunuz?
Alanında uzmanları ve sağlık merkezlerini hemen inceleyin, ücretsiz fiyat teklifi alın.
Boyun fıtığı yalnızca boyun ağrısına neden olmaz. Fıtığın bulunduğu bölgeye ve sinirler üzerindeki baskının derecesine bağlı olarak omuz, kol, el ve parmaklara yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı da görülebilir.
Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?
Boyun fıtığının belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde yalnızca boyun ağrısı görülürken, sinir basısının olduğu durumlarda ağrı ve uyuşma kola ve ele kadar yayılabilir.
En sık görülen boyun fıtığı belirtileri şunlardır:
- Boyun ve ense bölgesinde ağrı
- Boyun hareketlerinde kısıtlılık
- Omuz ve sırt bölgesine yayılan ağrı
- Kola doğru yayılan ağrı
- El ve parmaklarda uyuşma
- Kollarda veya ellerde karıncalanma
- Kolda güçsüzlük ve kuvvet kaybı
- Eşyaları tutmakta veya kaldırmakta zorlanma
- Boyun hareketleriyle artan ağrı
- İleri vakalarda yürüme ve denge problemleri
Özellikle boyundan başlayıp omuz ve kola doğru yayılan ağrıya uyuşma veya güç kaybının eşlik etmesi, boyun fıtığı açısından değerlendirilmesi gereken önemli belirtilerdendir.
Boyun Fıtığı Neden Olur?
Boyun fıtığının ortaya çıkmasında yaşa bağlı disklerde meydana gelen yıpranmalar önemli bir rol oynar. Bunun yanında boynu uzun süre yanlış pozisyonda tutmak, ağır kaldırmak veya ani hareketler de diskler üzerinde zorlanmaya neden olabilir.
Boyun fıtığına yol açabilen başlıca nedenler şunlardır:
- Yaşa bağlı olarak disklerin yıpranması
- Uzun süre masa başında çalışmak
- Bilgisayar veya telefon kullanırken boynu uzun süre öne eğmek
- Yanlış duruş ve oturma alışkanlıkları
- Ağır yük kaldırmak
- Ani ve ters boyun hareketleri
- Trafik kazası veya düşme gibi travmalar
- Boynu zorlayan sporlar ve fiziksel aktiviteler
- Hareketsiz yaşam tarzı
- Sigara kullanımı
- Genetik yatkınlık
Özellikle gün içerisinde uzun süre bilgisayar veya telefon kullanan kişilerde boynun sürekli öne eğik pozisyonda kalması, boyun bölgesindeki kas ve eklemlerin daha fazla zorlanmasına neden olabilir.
Boyun Fıtığı Kimlerde Görülür?
Boyun fıtığı her yaşta görülebilir. Ancak yaş ilerledikçe omurlar arasındaki disklerde meydana gelen yıpranma nedeniyle risk artabilir.
Bununla birlikte günümüzde uzun süre masa başında çalışan, bilgisayar veya telefon kullanan kişilerde de boyun fıtığı ve boyun bölgesiyle ilgili şikayetlere daha sık rastlanabilmektedir.
Ağır fiziksel işlerde çalışanlar, boynunu sürekli zorlayan hareketler yapanlar ve daha önce boyun bölgesinden travma geçiren kişilerde de risk daha yüksek olabilir.
Boyun Fıtığı Ağrısı Nereye Vurur?
Boyun fıtığında ağrı yalnızca boyun bölgesinde kalmayabilir. Fıtıklaşan diskin hangi sinire baskı yaptığına bağlı olarak ağrı omuz, kürek kemiği, kol, el ve parmaklara doğru yayılabilir.
Bazı kişilerde ağrı yanma, batma veya elektrik çarpması şeklinde hissedilebilir. Ağrıya uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı da eşlik edebilir.
Bu nedenle özellikle boyun ağrısıyla birlikte kolda veya elde uyuşma ve güçsüzlük görülüyorsa bir uzman tarafından değerlendirme yapılması önemlidir.
Boyun Fıtığı Nasıl Teşhis Edilir?
Boyun fıtığının teşhisinde öncelikle hastanın şikayetleri ve tıbbi öyküsü değerlendirilir. Doktor tarafından yapılan fiziksel ve nörolojik muayenede boyun hareketleri, kas gücü, refleksler ve duyu değişiklikleri kontrol edilir.
Gerekli görüldüğünde görüntüleme yöntemlerinden yararlanılabilir. Boyun MR'ı (manyetik rezonans görüntüleme), fıtığın bulunduğu bölgenin ve sinirler üzerindeki baskının değerlendirilmesinde sık kullanılan yöntemlerden biridir.
Bazı hastalarda sinirlerin işlevlerini değerlendirmek amacıyla EMG gibi ek tetkikler de istenebilir.
Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?
Boyun fıtığının tedavisi, fıtığın bulunduğu bölgeye, sinirler üzerindeki baskının derecesine ve kişinin yaşadığı şikayetlere göre belirlenir.
Her boyun fıtığında ameliyat gerekmez. Özellikle sinir hasarı veya ilerleyici güç kaybı bulunmayan hastalarda öncelikle cerrahi dışı tedavi yöntemleri değerlendirilebilir.
Boyun Fıtığında Cerrahi Olmayan Tedaviler
Doktorun değerlendirmesine göre aşağıdaki tedavi yöntemlerinden yararlanılabilir:
- İlaç tedavisi
- Fizik tedavi
- Kişiye özel egzersiz programları
- Duruş ve ergonomi düzenlemeleri
- Günlük aktivitelerin düzenlenmesi
- Gerekli durumlarda enjeksiyon tedavileri
Fizik tedavide amaç boyun ve çevresindeki kasları desteklemek, hareket kabiliyetini artırmak ve ağrı ile birlikte ortaya çıkan hareket kısıtlılığını azaltmaktır.
Egzersizlerin ise mutlaka kişinin durumuna uygun şekilde planlanması gerekir. Boyun fıtığı olan kişilerin doktor veya fizyoterapist önerisi olmadan boynu zorlayan hareketler yapması önerilmez.
Boyun Fıtığı Ameliyatı Ne Zaman Gerekir?
Boyun fıtığı bulunan her hastanın ameliyat olması gerekmez. Ancak sinir veya omurilik üzerindeki baskının ciddi olduğu, ilerleyici güç kaybının bulunduğu ya da diğer tedavilere rağmen şikayetlerin devam ettiği bazı hastalarda cerrahi tedavi gündeme gelebilir.
Ameliyat kararında hastanın şikayetleri, nörolojik muayene bulguları ve görüntüleme sonuçları birlikte değerlendirilir.
Cerrahi tedavide temel amaç, fıtıklaşan diskin sinir veya omurilik üzerindeki baskısını ortadan kaldırmaktır.
Boyun Fıtığına Ne İyi Gelir?
Boyun fıtığı olan kişilerin günlük yaşamda boyun bölgesini gereksiz yere zorlamamaya dikkat etmesi önemlidir.
Doktor tarafından uygun görüldüğü takdirde düzenli egzersiz ve fizik tedavi, doğru duruş alışkanlıklarının kazanılması ve çalışma ortamının ergonomik hale getirilmesi şikayetlerin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak, bilgisayar ekranını uygun seviyeye getirmek ve telefon kullanırken boynu uzun süre öne eğmemek de boyun sağlığını korumak açısından önemlidir.
Ancak boyun ağrısının nedeninin kesin olarak belirlenmesi gerekir. Her boyun ağrısı boyun fıtığından kaynaklanmadığı için kişisel olarak tedavi uygulamak yerine uzman değerlendirmesi yapılmalıdır.
Boyun Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli?
Boyun fıtığı bulunan kişilerin özellikle boynu zorlayan hareketlerden kaçınması gerekir. Gün içerisinde uzun süre masa başında çalışanların çalışma pozisyonlarına dikkat etmesi önemlidir.
Dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçının.
- Bilgisayar ekranını göz hizasına yakın konumlandırın.
- Telefon kullanırken boynunuzu uzun süre öne eğmeyin.
- Ağır yükleri kontrolsüz şekilde kaldırmayın.
- Ani boyun hareketlerinden kaçının.
- Doktorun önerdiği egzersizleri düzenli yapın.
- Boyun ve sırt kaslarını destekleyecek uygun fiziksel aktiviteleri tercih edin.
- Şikayetler artarsa uzman değerlendirmesi alın.
Boyun Fıtığı İçin Hangi Bölüme Gidilir?
Boyun fıtığı şikayetleri için Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurulabilir. Özellikle ilerleyen güç kaybı, belirgin sinir basısı veya cerrahi değerlendirme gerektiren durumlarda Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanının değerlendirmesi gerekebilir.
Hangi bölüme başvurulacağı kişinin şikayetlerine ve muayene bulgularına göre değişebilir.
Boyun Fıtığı Geçer mi?
Boyun fıtığının seyri kişiden kişiye değişir. Bazı hastalarda şikayetler cerrahi olmayan tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir ve günlük yaşam normale dönebilir.
Ancak özellikle kol veya elde güç kaybı, ilerleyen uyuşma, yürüme ve denge problemleri gibi belirtiler varsa durumun kendiliğinden geçmesini beklemek yerine doktora başvurmak gerekir.
Erken değerlendirme, uygun tedavinin planlanması açısından önemlidir.
Boyun Fıtığı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı?
Boyun bölgesindeki bazı sorunlar baş ve ense bölgesinde ağrıya neden olabilir. Ancak her baş ağrısının nedeni boyun fıtığı değildir. Baş ağrısının altında farklı sağlık sorunları da bulunabileceğinden, tekrarlayan veya şiddetli baş ağrılarında doktor değerlendirmesi gerekir.
Boyun fıtığı kola vurur mu?
Evet. Boyun fıtığında sinir köklerinin etkilenmesi durumunda boyundan omuz ve kola doğru yayılan ağrı görülebilir. Ağrı bazen el ve parmaklara kadar ilerleyebilir. Uyuşma, karıncalanma ve güç kaybı da eşlik edebilir.
Boyun fıtığı elde uyuşma yapar mı?
Evet. Fıtıklaşan diskin sinir köküne baskı yapması sonucunda elde veya parmaklarda uyuşma ve karıncalanma görülebilir. Uyuşmanın hangi bölgede olduğu, etkilenen sinire göre değişebilir.
Boyun fıtığı ameliyatsız geçer mi?
Bazı boyun fıtığı vakalarında cerrahiye gerek kalmadan tedaviyle şikayetler kontrol altına alınabilir. Tedavi seçimi fıtığın durumuna, sinir basısına ve hastanın şikayetlerine göre doktor tarafından belirlenir.
Boyun fıtığı tehlikeli midir?
Boyun fıtığı çoğu zaman uygun şekilde tedavi edilebilir. Ancak ilerleyen güç kaybı, yürüme veya denge sorunları gibi nörolojik belirtiler ortaya çıktığında daha ciddi bir sinir veya omurilik basısı söz konusu olabilir. Bu tür belirtilerde gecikmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Boyun fıtığı olanlar nasıl yatmalı?
Boyun fıtığı olan kişilerde uyku pozisyonu kişiye göre değişebilir. Genel olarak boynun doğal pozisyonunu destekleyen, çok yüksek veya çok alçak olmayan bir yastık tercih edilmesi önerilir. Uyku sırasında boynu aşırı bükmekten kaçınılmalıdır.
Boyun fıtığı egzersizleri yapılabilir mi?
Boyun fıtığında egzersiz bazı hastalarda tedavinin bir parçası olabilir. Ancak yapılacak egzersizin fıtığın durumuna uygun olması gerekir. Özellikle ağrıyı artıran veya boynu zorlayan hareketler uzman önerisi olmadan yapılmamalıdır.
Boyun fıtığı hangi yaşlarda görülür?
Boyun fıtığı farklı yaş gruplarında görülebilir. Yaşla birlikte disklerde meydana gelen yıpranma riski artırsa da uzun süre masa başında çalışma, yanlış duruş, travma ve boynu zorlayan aktiviteler nedeniyle daha genç kişilerde de ortaya çıkabilir.
Boyun fıtığı ile boyun düzleşmesi aynı şey midir?
Hayır. Boyun fıtığı ile boyun düzleşmesi farklı durumlardır. Boyun düzleşmesinde boynun doğal eğriliğinde değişiklik meydana gelirken boyun fıtığında omurlar arasındaki diskin yapısında bozulma ve sinir veya omurilik üzerine baskı söz konusu olabilir.
Boyun fıtığı için ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Boyun ağrısı uzun süre devam ediyorsa, kola yayılan ağrı, uyuşma veya karıncalanma varsa doktora başvurulmalıdır. Özellikle kolda belirgin güç kaybı, yürüme veya denge problemi gibi belirtilerin ortaya çıkması durumunda gecikmeden tıbbi değerlendirme yapılmalıdır.
Benzer Makaleler
Boyun fıtığı ile benzer şekilde omurgadaki disklerin etkilenmesiyle ortaya çıkabilen bel fıtığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki makalemizi inceleyebilirsiniz.